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マリッジブルー(まりっじぶるー)

マリッジブルーとは、結婚式の準備、新生活への緊張と不安、相手とのすれ違いや不満などの原因により、結婚前に情緒不安定や躁鬱状態に陥ってしまう症状のことです。

この『マリッジブルー』という言葉は和製英語で、他にも『エンゲージブルー』や『ウエディングブルー』などと呼ばれることがあります。基本的に、結婚前の女性に訪れるとされていますが、環境によっては男性も『マリッジブルー』に陥ることがあります。

結婚というのは、人生における大きな分岐点の1つだといわれています。これまでの家族から離れ、自分たちで新しい『家族』を作っていく、それが結婚なのです。その大きな節目に不安な気持ちにならないはずはなく、むしろ誰でもあると考えたほうがよろしいでしょう。この問題を解決するためには、第三者や親しい友人など、相談することのできる人にしっかり相談し、新郎新婦二人で十分なコミュニケーションをとることが大事です。

ひどい場合には、カウンセリングを受けたり、医師に相談したりしてみることをお勧めします。本当は幸福でいっぱいであるはずの結婚を思い悩んでしまい、本当に結婚して良いのかどうかためらってしまいます。このことはひどくなると夫婦の間だけでは改善できないこともありますので、周りの協力を要請するように心がけ、明るい気分、前向きな気持ちをもって結婚準備に取り組みましょう。

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